課程設計:1.採高蹺概說 2.採高蹺技巧教學 3.採高蹺比賽
課程年齡:國小以上
課程時間:2~3小時
工具指導老師準備.(每2~3人一組)如需購買採高蹺請至訂購中心下單
◎技巧說明:
↑採高蹺握柄用手臂夾緊.
↑不可將握柄頂在腋下.避免受傷
↑蹋墊朝內
↑雙腳採上來.先練習站穩
↑站穩定了在練習走
採高蹺訂購
避免如圖方式採高蹺
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